CENTENO ECO

Granos de centeno

Alto contenido en fibra, vitamina E, ácido fólico, tiamina (vitamina B1), magnesio, fósforo, selenio y zinc.

Fuente de proteínas, riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), vitamina B6 y hierro.

Aplicaciones

  • Contribuye al funcionamiento normal del intestino.
  • Contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
  • Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y nervioso.
  • Disminuye el cansancio y la fatiga.
  • Contribuye al funcionamiento normal de las membranas celulares.
  • Contribuye al metabolismo normal de los ácidos grasos.
  • Contribuye al mantenimiento y conservación de la masa muscular.

Variaciones: 500 g – 12193

Ingredientes

Ingredientes: 100% grano de centeno* pelado. *Procedente de agricultura ecológica.

 

Variaciones

Variaciones

500 g – 12193

Mas información

Modo de empleo: 70 gr por persona. Lavar los granos y dejar remojar 6 a 8 horas. Cocer a fuego lento durante 45-60 minutos con tres veces su volumen en agua, Añadir en guisos, sopas, pastas, salteados, ensaladas

Información nutricional por 100 g

Energía 1701 kJ – 408 kcal
Grasas   2,50 g
        De las cuales saturadas   0,29 g
Carbohidratos 79,80 g
        De los cuales azúcares   0,09 g
Fibra 14,60 g
Proteínas 14,80 g
Sal   0,015 g
Vitaminas %*VRN por 100 g
E     1,87  mg   35%
Ácido Fólico   60       mcg   30%
Tiamina (B1)     0,32 mg   30%
Riboflavina (B2)     0,25  mg   18%
Niacina (B3)     4,27   mg   27%
B6     0,29   mg   21%
Minerales % *VRN por 100 g
Hierro      2,67  mg   19%
Magnesio   121     mg   32%
Fósforo   374     mg   53%
Selenio   35,30  mg   64%
Zinc     3,73   mg   37%

*Valores de Referencia de Nutrientes.

  • Contiene gluten.
  • No contiene organismos modificados genéticamente (No GMO) ni irradiados.
  • Envase libre de BPA.
  • Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.
  • Una vez abierto, para su mejor conservación cierre herméticamente.

 

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