La leche dorada es una bebida tradicionalmente conocida por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas, gracias a la cúrcuma y las especias. Es perfecta para disfrutar antes de dormir, ya que te relaja y favorece un descanso reparador. En esta receta, te damos la opción de usar un mix de especias delicioso, como el Hansel &...
Leer másEn el ajetreo de la vida moderna, el bienestar se ha convertido en una prioridad para muchas personas que buscan equilibrar su cuerpo y mente. Estrés, ansiedad, fatiga y malos hábitos alimenticios son algunos de los desafíos diarios que enfrentamos. Sin embargo, filosofías ancestrales como el Ayurveda y prácticas como la meditación ...
Leer másFebrero es un mes lleno de oportunidades para cuidarnos y disfrutar de alimentos saludables que nos llenen de energía. Con las temperaturas todavía frescas pero el corazón deseando la llegada de la primavera, una ensalada templada puede ser la opción perfecta para combinar lo mejor de ambos mundos: ingredientes de temporada, ...
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