Ingredientes
Ingredientes: haba de soja*. *Procedente de agricultura ecológica.
Haba de soja verde ecológica.
Fuente de vitamina E, riboflavina (vit. B2), vitamina B6, selenio.
Alto contenido en fibra, proteínas, calcio, fósforo, hierro, magnesio, tiamina (vit. B1), niacina (vit. B3), ácido fólico, potasio y zinc.
Aplicaciones
3,78€
Ingredientes: haba de soja*. *Procedente de agricultura ecológica.
Variaciones | 500 g – 12018 |
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Modo de empleo: dejar a remojo durante toda la noche. Cocer con 4 veces su volumen en agua durante 3 horas. Contiene soja.
Información nutricional por 100 g
Energía | 1146 kJ – 274 kcal | |
Grasas | 1.20 g | |
De las cuales saturadas | 0.27 g | |
Carbohidratos | 41.50 g | |
De los cuales azúcares | 1.40 g | |
Fibra | 17.30 g | |
Proteínas | 23.10 g | |
Sal | 0.22 g | |
Vitaminas | %*VRN por 100gr | |
Vitamina E | 2.9 mg | 24% |
Ácido fólico | 370 mg | 185% |
Tiamina (B1) | 0.61 mg | 55% |
Riboflavina (B2) | 0.27 mg | 19% |
Niacina (B3) | 7.9 mg | 49% |
Vitamina B6 | 0.38 mg | 27% |
Minerales | ||
Calcio | 240 mg | 30% |
Hierro | 9.7 mg | 69% |
Potasio | 1730 mg | 86% |
Magnesio | 250 mg | 67% |
Fósforo | 660 mg | 94% |
Selenio | 14 mcg | 25% |
Zinc | 4.3 mg | 43% |
*Valores de Referencia de Nutrientes.
Información adicional
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