Ingredientes
Ingredientes:100% copo de avena* fino. *Procedente de agricultura ecológica.
Copos de avena finos integrales, procedentes del laminado de granos de avena.
Alto contenido de fibra, fósforo, hierro, magnesio, tiamina y zinc.
Fuente de proteínas, potasio, y ácido fólico
Bajo contenido de azúcares
Muy bajo contenido de sal
Aplicaciones
Variaciones: 500 g – 12019 |1 kg – 12054
2,15€ – 3,70€
Ingredientes:100% copo de avena* fino. *Procedente de agricultura ecológica.
Variaciones | 1 KG, 500GR |
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Modo de empleo: Tomar junto con leche o yogur o como ingrediente de: papillas, sopas, ensaladas, y otros platos. Preparados solos, crudos o cocidos.
Información nutricional | por 100 g* | por 30 g* (Ración diaria recomendada) |
Energía | 1504 kJ – 357 kcal | 451.2 Kj – 107.1 Kcal |
Grasas | 5.9 g | 1.77 g |
De las cuales saturadas | 1 g | 0.3 g |
Carbohidratos | 58 g | 17.4 g |
De los cuales azúcares | 1.1 g | 0.33 g |
Fibra | 10 g | 3 g |
Proteínas | 13 g | 3.9 g |
Sal | <0.01 g | <0.003 g |
Vitaminas | %*VRN por 100gr | %*VRN por 30gr | ||
Tiamina (B1) | 0.76 mg | 69% | 0.23 mg | 20% |
Ácido fólico | 56 µg | 28 % | 16.8 µg | 8% |
Minerales | ||||
Hierro | 4.72 mg | 33% | 1.42 mg | 10% |
Magnesio | 177 mg | 47% | 53.1 mg | 14% |
Fósforo | 523 mg | 75% | 156.9 mg | 22% |
Potasio | 429 mg | 21% | 128.7 mg | 6% |
Zinc | 3.97 mg | 39% | 1.2 mg | 12% |
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