Ingredientes
Ingredientes: 100% copo de avena* fino. *Procedente de agricultura ecológica.
Copos de avena finos integrales, procedentes del laminado de granos de avena.
Alto contenido en fibra, fósforo, hierro, magnesio, tiamina y zinc.
Fuente de potasio, y ácido fólico
Aplicaciones
Variaciones: 500 g – 12019 | 1 kg – 12054
2,15€ – 3,70€
Ingredientes: 100% copo de avena* fino. *Procedente de agricultura ecológica.
Variaciones | 500 g – 12019, 1 kg – 12054 |
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Modo de empleo: Tomar junto con leche o yogur o como ingrediente de: papillas, sopas, ensaladas, y otros platos. Preparados solos, crudos o cocidos. Contiene gluten.
Información nutricional | por 100 g* | por 30 g* Ración diaria recomendada |
Energía | 1449 kJ – 343 kcal | 434 Kj – 102.9 Kcal |
Grasas | 6 g | 1.8 g |
De las cuales saturadas | 1.1 g | 0.33 g |
Carbohidratos | 58.5 g | 17.55 g |
De los cuales azúcares | <1 g | <0.3 g |
Fibra | 7.2 g | 2.16 g |
Proteínas | 10.2 g | 3.06 g |
Sal | <0.01 g | <0.003 g |
Vitaminas | %*VRN por 100gr | |
Tiamina (B1) | 0.76 mg | 40% |
Acido fólico | 56 mcg | 28 % |
Minerales | ||
Calcio | 54 mg | 6 % |
Hierro | 4.72 mg | 33% |
Magnesio | 177 mg | 47% |
Fósforo | 523 mg | 75% |
Potasio | 429 mg | 21% |
Zinc | 3.97 mg | 39% |
*Ingestas de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
*Valores de Referencia de Nutrientes.
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