Descripción
Ingredientes: Semillas de Calabaza* peladas. *Procedente de agricultura ecológica.
Puede contener trazas de mostaza, soja, sésamo y frutos de cáscara.
Semillas de calabaza peladas.
-Alto contenido de fibra, proteínas, niacina, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc y cobre.
-Fuente de vitamina E, tiamina y folato.
-Muy bajo contenido de sal.
Aplicaciones
Variaciones: 250 g – 12016 | 500 g 12051
Rango de precios: desde 3,70€ hasta 7,00€
Ingredientes: Semillas de Calabaza* peladas. *Procedente de agricultura ecológica.
Puede contener trazas de mostaza, soja, sésamo y frutos de cáscara.
| Variaciones | 250 g – 12016, 500 g – 12051 |
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Modo de empleo: Se pueden tomar solas o mezcladas en ensaladas, yogures, cremas, recetas de panadería y repostería…. Tostadas o crudas siendo esta última la forma más nutritiva.
Información nutricional por 100 g:
| Información nutricional por 100 g: | ||
|---|---|---|
| Energía | 2.340 kJ – 559 kcal | |
| Grasas | 49,00 g | |
| De las cuales saturadas | 8,60 g | |
| Carbohidratos | 10,70 g | |
| De los cuales azúcares | 1,40 g | |
| Fibra | 6,00 g | |
| Proteínas | 30,20 g | |
| Sal | 0,02 g | |
| Vitaminas | %*VRN por 100g | |
| Vitamina E | 2,18 mg | 18% |
| Tiamina (B1) | 0,273 mg | 25% |
| Niacina (B3) | 4,99 mg | 31% |
| Folato (B9) | 58 µg | 29% |
| Minerales | ||
| Hierro | 8,82 mg | 63% |
| Magnesio | 592 mg | 158% |
| Fósforo | 1230 mg | 176% |
| Potasio | 809 mg | 40% |
| Zinc | 7,81 mg | 78% |
| Cobre | 1,34 mg | 134% |
*Valores de Referencia de Nutrientes.
Saludable. 😊