Ingredientes
Ingredientes: soja* blanca. *Procedente de agricultura ecológica.
Soja blanca ecológica.
Alto contenido en fibra, proteínas, tiamina (vit. B1), riboflavina (vit. B2), hierro, potasio y calcio.
Fuente de niacina (vit. B3).
Alto contenido * supera el 30% de VRN, fuente de* supera el 15% VRN
Aplicaciones
Variaciones: 500 g – 12073
3,09€
Ingredientes: soja* blanca. *Procedente de agricultura ecológica.
Variaciones | 500 gr – 12073 |
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Modo de empleo: dejar a remojo de 6 a 8 horas. Cocer a fuego lento durante 40 -60 minutos. Puede consumirse germinada .
Información nutricional por 100 g
Energía | 1701 kJ – 407 kcal |
Grasas | 19.10 g |
De las cuales saturadas | 3.12 g |
Carbohidratos | 23.20 g |
De los cuales azúcares | 11.10 g |
Fibra | 11.90 g |
Proteínas | 39.50 g |
Sal | 0.01 g |
Vitaminas | %*VRN por 100gr | |
Tiamina (B1) | 0.99 mg | 90% |
Riboflavina (B2) | 0.52 mg | 37% |
Niacina (B3) | 2.50 mg | 15% |
Minerales | ||
Hierro | 6.90 mg | 49% |
Potasio | 1740 mg | 87% |
Calcio | 257 mg | 32% |
*Valores de Referencia de Nutrientes.
Información adicional
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