Ingredientes
Ingredientes:Semillas de quinoa* blanca. *Procedente de agricultura ecológica
Contiene trazas de soja, sésamo y frutos de cáscara
Semillas de quinoa blanca real.
-Alto contenido de fibra, hierro, potasio, magnesio, fósforo y zinc.
-Fuente de proteínas, ácido fólico, tiamina, riboflavina, niacina y selenio.
Aplicaciones
Variaciones: 500 g – 12026
6,48€
Ingredientes:Semillas de quinoa* blanca. *Procedente de agricultura ecológica
Contiene trazas de soja, sésamo y frutos de cáscara
Variaciones | 500 g – 12026 |
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Modo de empleo: Aproximadamente 80 gr por persona. Tiempo de cocción 5-8 minutos.
Información nutricional por 100 g
Energía | 1543 kJ – 369 kcal | |
Grasas | 5.94 g | |
De las cuales saturadas | 0.53 g | |
Carbohidratos | 62.44 g | |
De los cuales azúcares | 1.82 g | |
Fibra | 6.86 g | |
Proteínas | 12.19 g | |
Sal | < 0.01 g | |
Vitaminas | %*VRN por 100gr | |
Ácido fólico | 30 µg | 15% |
Tiamina (B1) | 0.2 mg | 18% |
Riboflavina (B2) | 0.4 mg | 28% |
Niacina (B3) | 2.9 mg | 18% |
Minerales | ||
Hierro | 7.8 mg | 55% |
Potasio | 780 mg | 39% |
Magnesio | 210 mg | 56% |
Fósforo | 230 mg | 33% |
Selenio | 8.5 µg | 15% |
Zinc | 3.3 mg | 33% |
*Valores de Referencia de Nutrientes.
Información adicional
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